همایش آروین البرز MHHJR 1 2 The relationship between reducing perceived stress and increasing emotional expressiveness with cognitive behavioral therapy in patients with generalized anxiety disorder رابطه بین کاهش استرس ادراک شده و افزایش ابرازگری هیجانی با درمان شناختی رفتاری در مبتلایان به اضطراب فراگیر 384 401 10.22051/jera.2021.31891.2698 FA فاطمه کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اندیمشک، استان خوزستان، ایران ملیکا کارشناسی ارشد روانشناسی صنعتی و سازمانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج، استان البرز، ایران شعرا کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اندیمشک، استان خوزستان، ایران جمال کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اندیمشک، استان خوزستان، ایران رامین کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اندیمشک، استان خوزستان، ایران 2025 05 11 Cognitive behavioral therapy, or CBT, is a common form of psychotherapy. Unlike some other treatments, CBT is usually considered a short-term treatment that takes weeks to months to see results. The key principle of CBT is that your thought patterns affect your feelings, which in turn can affect your behaviors. The aim of the present study was to investigate the effect of cognitive behavioral therapy (CBT) on reducing perceived stress and increasing emotional expressiveness in people with generalized anxiety disorder in Andimeshk city between June 2003 and May 2005. This study was conducted using a quasi-experimental method, pre-test and post-test design with a control group. The statistical population was all people referring to the Andimeshk Welfare Organization Counseling Center who had generalized anxiety disorder according to the DSM-5 clinical interview. 40 people were selected using convenience sampling and randomly divided into two experimental and control groups. The experimental group received ten sessions of cognitive behavioral therapy based on the standard protocol of Beck et al., and the control group remained on the waiting list. The data collection tools included the Cohen Perceived Stress Questionnaire and the King and Emmons Emotional Expressiveness Questionnaire. The data were analyzed with the ANCOVA test and independent t-test. The results showed that cognitive behavioral therapy significantly reduced perceived stress and significantly increased emotional expressiveness in the experimental group compared to the control group (p<0.05). The effect of the intervention was also high in statistical analyses. Also, a significant negative relationship was observed between the reduction of perceived stress and the increase in emotional expressiveness in the post-test. Based on the findings, cognitive behavioral therapy can be an effective tool for managing psychological symptoms and improving emotional skills in patients with generalized anxiety disorder in Andimeshk. The results of the study emphasize the need to pay attention to cognitive-behavioral interventions in the mental health field of the city, and it is suggested that the implementation of such interventions be expanded in the treatment and counseling centers of the region. This research can be a basis for policy decisions and planning to improve community mental health. درمان شناختی رفتاری یا CBT، شکل رایج روان درمانی است. برخلاف برخی درمان‌های دیگر، CBT معمولاً به‌عنوان یک درمان کوتاه‌مدت در نظر گرفته می‌شود که برای مشاهده نتایج از چند هفته تا چند ماه زمان می‌برد. اصل کلیدی CBT این است که الگوهای فکری شما بر احساسات شما تأثیر می گذارد، که به نوبه خود می تواند بر رفتارهای شما تأثیر بگذارد. هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر درمان شناختی رفتاری (CBT) بر کاهش استرس ادراک‌شده و افزایش ابرازگری هیجانی در مبتلایان به اختلال اضطراب فراگیر در شهرستان اندیمشک در بازه زمانی خرداد ۱۴۰۲ تا اردیبهشت ۱۴۰۴ است. این مطالعه با روش نیمه‌تجربی، طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری، کلیه افراد مراجعه‌کننده به مرکز مشاوره سازمان بهزیستی اندیمشک که طبق مصاحبه بالینی DSM-5، اختلال اضطراب فراگیر داشتند، در نظر گرفته شد. ۴۰ نفر به شیوه نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به‌صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش، ده جلسه درمان شناختی رفتاری بر اساس پروتکل استاندارد بک و همکاران دریافت کردند و گروه کنترل در لیست انتظار باقی ماندند. ابزار گردآوری اطلاعات شامل پرسشنامه استرس ادراک‌شده کوهن و پرسشنامه ابرازگری هیجانی کینگ و امونز بود. داده‌ها با آزمون کوواریانس (ANCOVA) و آزمون t مستقل تحلیل شدند. نتایج نشان داد که درمان شناختی رفتاری سبب کاهش معنادار استرس ادراک‌شده و افزایش معنادار ابرازگری هیجانی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شده است (p<0.05). میزان اثر مداخله نیز در تحلیل‌های آماری بالا بود. همچنین ارتباط منفی معناداری بین کاهش استرس ادراک‌شده و افزایش ابرازگری هیجانی در پس‌آزمون مشاهده شد. بر اساس یافته‌ها، درمان شناختی رفتاری می‌تواند ابزار اثربخشی برای مدیریت علائم روان‌شناختی و بهبود مهارت‌های هیجانی در بیماران مبتلا به اضطراب فراگیر در اندیمشک باشد. نتایج مطالعه، ضرورت توجه به مداخلات شناختی-رفتاری در حوزه سلامت روان شهرستان را تأکید می‌کند و پیشنهاد می‌شود اجرای چنین مداخلاتی در مراکز درمانی و مشاوره منطقه توسعه یابد. این پژوهش می‌تواند مبنایی برای تصمیمات سیاستی و برنامه‌ریزی‌ ارتقای سلامت روان جامعه باشد. /downloadfilepdf/283518